Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Publié par Jaclyne

Courgettes farcies au thon, maquereau, flétan, tomates confites, olives noires, épices... Dans la rubrique *Vive les restes* Saveurs assurées ♥ Jaclyne cuisine et gourmandise

  Facile et rapide ce recyclage de 3 poissons qui plaira à toute la famille

 

Courgette ronde

Reste de 3 poissons (Thon, maquereau, flétan)

1 gousse d'ail

1 échalote

Thym frais

Tomates confites

Olives noires dénoyautées

Huile d'olive

Bouillon de légumes

Sel de Guérande

Poivres du moulin

 

Coupez, creusez les courgettes rondes en enlevant un peu de chair dans le milieu

Ecrasez à la fourchette les 3 poissons, ajoutez tous les ingrédients et ajouter un peu d'huile d'olive

Rectifiez l'assaissonnement

Remplissez vos tomates, posez les dans le plat de cuisson allant au four sur un bouillon de légumes maison ou du commerce

Laissez cuire doucement et déguster

 

Courgettes farcies au thon, maquereau, flétan, tomates confites, olives noires, épices... Dans la rubrique *Vive les restes* Saveurs assurées ♥ Jaclyne cuisine et gourmandise

  Mélangez bien en arrosant d'un peu d'huile d'olive

 

Courgettes farcies au thon, maquereau, flétan, tomates confites, olives noires, épices... Dans la rubrique *Vive les restes* Saveurs assurées ♥ Jaclyne cuisine et gourmandise

Désolée de ne pas être plus présente pour vous répondre ou venir sur vos blogs

Je ne me connecte pas tous les jours à l'internet ! Mais j'espère quand même pouvoir venir la semaine prochaine vous donner une recette de Anne-Sophie Pic qui j'en suis certaine vous plaira

Je vous embrasse et vous souhaite une belle fin de semaine

Amitiés chers Lecteurs Amis

 

Recevez gratuitement

les dernières recettes et newsletters

   Cliquez sur le logo rouge ci-dessous

Ecrivez votre adresse mail

Cochez les deux cases proposées

Validez le lien sur le mail que vous recevrez

 

images new letter

 

 

 

 

 

Commenter cet article

moqueplet 21/06/2013 19:32


c'est toujours agréable de manger ces légumes farcis.....merci et belle soirée

Andrée 21/06/2013 16:49


Une belle assiette qui me fait de l'oeil ! Bisous et bon WE.

lilimignonne 21/06/2013 16:19


très appétissant et le photo donne envie =) !

jackie 21/06/2013 16:13


Unerecette très ensoleillée et gourmande. Bises et belle journée