Loup au beurre d'herbes du jardin, tomates cuisinées & riz complet

Plats salés, poissons, crustacés

16.09.2014 …

Par Jaclyne cuisine et gourmandise

Loup au beurre d'herbes du jardin, tomates cuisinées & riz complet Jaclyne www.cuisineetgourmandise.fr

Plat familial facile, rapide pour régaler tout votre petit monde

Tomates
Oignons
Huile d'olives
Loup
Beurre d'herbes du jardin (Le tour de main est ICI
Sel de Guérande
Poivres mélangés maison

Faites cuire votre riz comme il est indiqué sur le paquet, réservez
Epluchez, émincez vos oignons. Epluchez les tomates, coupez les en morceaux
Dans de l'huile d'olives, faites blondir les oignons et les tomates
Salez, poivrez
Posez votre poisson par dessus, salez, poivrez, couvrez et laisser cuire lentement env. 5 à 10 minutes
1 minute avant d'arrêter la cuisson, posez votre beurre d'herbes sur le dessus du poisson, couvrez à nouveau
Rectifiez votre assaisonnement
Servez chaud! Régalez-vous

Loup au beurre d'herbes du jardin, tomates cuisinées & riz complet Jaclyne www.cuisineetgourmandise.fr

Je vous souhaite une belle soirée
Meilleures pensées et bises de Jaclyne
♥

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SANDRA

22/11/2014 14:14

Ton plat me donne envie d'en manger!!

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moqueplet

20/09/2014 07:26

pour les herbes du jardin il faut se dépêcher car bientôt on ne les verra plus....une excellente recette de poisson, passe une agréable journée

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Lucie A.S

17/09/2014 19:41

Un bon plat délicieux! Exactement a mon gout avec une combinaison de saveurs exquise.<br /> Merci beaucoup du partage Jaclyne.<br /> <br /> Grosses bises,<br /> Lucie A.S

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lapopotte@lolo

17/09/2014 10:20

hum, un bon plat de poisson parfumé !

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Nicole

17/09/2014 09:24

Ton assiette donne faim ! Je crois n'avoir jamais mangé de loup alors si j'en trouve au marché, je vais me laisser tenter. Bises

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LadyMilonguera

16/09/2014 20:18

Elle me donne faim ton assiette !